Для борьбы с целлюлитом придумано немало средств — это и массажи, и ванны, и различные кремы. Одним из самых известных врагов целлюлита является кофе. Натуральный кофе, в отличие от растворимого, не способствует накоплению подкожного жира — поэтому именно его рекомендуют пить женщинам специалисты диетологи. Но у кофе и еще одно действительно бесценное достоинство: из него можно приготовить эффективные скрабы для тела. Кофейная гуща от целлюлита — недорогое, но эффективное средство, которое можно без особых усилий использовать самостоятельно в домашних условиях.
Почему это работает?
В составе многих качественных дорогих косметических средств содержится кофе, из этого следует, что его эффективность доказана. В чем секрет его потрясающих целебных качеств? Кофе — продукт, в своем роде, уникальный. Он содержит не только кофеин, но и серу, железо, кальций и другие ценные микроэлементы. Скраб для тела из натурального кофе можно приготовить своими руками в домашних условиях, при этом он не будет уступать в качестве антицеллюлитным скрабам, приобретенным в магазине.
Как приготовить домашний скраб из кофе?
Кофейный скраб против целлюлита можно приготовить несколькими способами. Самый простой рецепт состоит всего из одного ингредиента — кофе. Такое средство можно применять как для тела, так и для лица.
Для того чтобы приготовить смесь для пиллинга, необходимую для одной процедуры, нужно взять 2-4 столовые ложки натурального кофе, залить его водой и довести до готовности.
Воду слить, так как понадобиться только оставщаяся кашица. Можно также использовать гущу от недавно заваренного кофе. Процедуру пилинга с помощью кофейной гущи лучше проводить после душа. На слегка влажную кожу наносим приготовленную массу и начинаем массировать легкими круговыми движениями.
Если Вы хотите приготовить кофейный скраб, который будет легко наноситься на кожу, то не забудьте смешать кофейную гущу с гелем для душа. Чтобы избежать смешения запахов лучше использовать гель с нейтральным запахом.
Комбинированные кофейные средства для пиллинга.
Мед и кофе.
Кофе — незаменимый ингредиент, однако еще более значительного эффекта можно добиться, комбинируя его с другими полезными продуктами, например, с медом. Кофе прекрасно очищает кожу от ороговевших клеток эпидермиса, а мед — один из лучших антицеллюлитных массажных средств.
Медово-кофейный скраб готовится следующим образом: 2 столовые ложки меда слегка разогревают для достижения более жидкой консистенции. Затем его смешивают с кофейной гущей. Для создания дополнительного эффекта можно добавить в состав несколько капель эфирного масла — прекрасно подойдут для этих целей масло можжевельника, лимона или грейпфрута.
Процедуру с использованием данного средства следует проводить следующим образом: после душа скраб течение 10 минут тщательно втирают в кожу. Затем приступают к массажу — прикладывают руку к коже, с силой надавив, а затем резко отрывают. Кожа будет слегка прилипать к ладони (при этом возможны некоторые болевые ощущения). Процедуру продолжать в течение 5-7 минут. Такие сеансы значительно улучшают кровообращение, что способствует сжиганию подкожного жирового слоя.
Кофе и морская соль.
Кофейная гуща отлично сочетается с морской солью, для того чтобы приготовить состав для процедуры пиллинга понадобятся: морская соль крупного помола, жирный крем для тела или оливковое масло, и, конечно же, кофе.
Молотый кофе необходимо смешать с морской солью в пропорции 1: 1, затем добавить крем или масло до получения однородной массы. Наносят смесь на тело таким образом: 10 минут втирают в кожу, слегка массируя, а затем смывают теплой водой. Для того чтобы упростить процесс, можно использовать не слишком жесткую мочалку.
Перец, соль и кофе против целлюлита.
Антицеллюлитный скраб из кофе можно приготовить, используя самые разнообразные, иногда очень неожиданные, ингредиенты, например, перец. Не зря он входит в состав множеств антицеллюлитных кремов, так как предоставляет отличное разогревающее действие. Собственно, в состав данного средства для пиллинга лучше включать не сам перец, а перечневую настойку, которую можно приобрести в любой аптеке.
Для приготовления такого скраба необходимо смешать несколько столовых ложек молотого кофе, такое же количество морской соли и 10-15 мл настойки перца. После душа состав наносят на влажную кожу и втирают в течение 5-7 минут.
Вкусный рецепт — скраб с йогуртом.
Один из отличных вариантов — антицеллюлитный кофейный скраб с йогуртом. Две столовые ложки кофейной гущи нужно смешать с шестью столовыми ложками йогурта (без красителей и добавок). Нанести на кожу, втирать в течение 5 минут. Этот состав прекрасно питает кожу, поэтому не стоит спешить его смывать. После пилинга лучше подождать еще минуты 3-4, чтобы йогурт впитался в кожу.
Овсяные хлопья плюс кофе.
Рецептов кофейного скраба от целлюлита существует огромное количество. Одним из самых популярных рецептов является состав на основе молотого кофе и овсяных хлопьев. 3-4 ложки кофейной гущи нужно смешать с 2-3 чайными ложками мелких овсяных хлопьев. Скраб наносят на кожу и массируют проблемные участки в течение 7-10 минут. Затем его смывают теплой водой. После процедуры на кожу необходимо нанести увлажняющий крем.
